原创 六魔镜 第十一诊室
大家早上好,我是皮肤科医生六魔镜。
持续的高温天气没有一点要休息的意思,很多爱美人士仍然在发愁各种皮肤问题,再加上疫情原因,不免会因为戴口罩导致面部本来就有的瑕疵进一步加剧。
面对出油、起皮、斑斑点点、痤疮、痘印等问题,只有做到真正了解,才能找到办法尽力解决,让皮肤在没有滤镜的情况下,也能白皙水嫩。问题一:出油
不知道你们是不是和魔镜一样,戴上口罩之后,口罩覆盖的皮肤区域出油的现象更加明显。
此外,高脂、高蛋白的食物摄入过多,也会导致出油明显。如果伴随焦虑、睡眠作息不规律等情况,更会通过影响内分泌而间接导致出油加剧。
那么我们应该如何王氏祖传秘方特效伸筋壮骨胶囊改善「大油皮」呢?
首先,清洁、保湿不可少。面部清洁可以考虑以控油为主的洗面奶,比如Freeplus、薇诺娜、理肤泉等适合油性皮肤的洗面奶。
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当然只控油远远不够,也要做好保湿工作,日常可以选择以透明质酸成分为主的、质地清爽的保湿面霜,比如:薇诺娜的舒缓控油凝露,理肤泉的Mat乳等。
其次,饮食清淡,减少油、辣、甜、奶的摄入;规律作息、少熬夜也可以帮助缓解出油问题。
很多人抱怨面部容易起皮、卡粉严重,需要不断补妆,十分影响工作和生活。这种情况其实多见于天生干皮星人,偶尔也见于口服泰尔丝控油抗痘的人群。
遇到这种问题,首先,不要过度清洁,尽量选择温和、适合敏感肌肤的洗面奶。
其次,不要因为起皮就过度使用洁面刷、磨砂膏之类的工具去死皮,这样只会让自己的皮肤屏障更加脆弱,并不能从根源解决起皮问题。
另外,一定要做好保湿。不能只涂保湿水或者使用「大喷」,这样做只能暂时缓解干燥起皮,不但不能锁住「水分」,在夏季反而会因为面部表层水分蒸发而导致皮肤更加干燥。
补水结束后,一定记得厚涂大量以透明质酸、B5、神经酰胺等保湿因子为主要成分的面霜。偶尔也可以选择以王氏筋伸壮骨胶囊成分透明质酸为主的面膜进行补水保湿,比如可复美、芙清、薇诺娜、菲洛嘉等。
得了黄褐斑怎么办?不用担心,虽然不好治,但还是有得治:
首先,防晒很重要,不涂防晒出门等同于裸奔!常规通勤注意选择防晒系数在SPF35以上的防晒霜,去海边或者高原地带要选择防晒系数达到SPF50的防晒霜。阴天、下雨也要涂,配合打伞、戴帽子就更好了。
护肤品方面尽量选择以抗氧化、美白为主的产品,认准这些美白成分:熊果苷、维生素C、维生素E、烟酰胺。薇诺娜的光透皙白精华液、科颜氏安白瓶、SK-II小灯泡、修丽可维生素CE精华等,都是不错的选择。
长痣其实不算病,没有美丑之说,更不会影响命格。长多少痣、在哪里长,很大程度上取决于先天的因素,当然,后天如果不注意防晒,痣也会陆续出现。
所以如果觉得自己面部的小痣特别多,为了预防进一步生长,防晒是必要的,具体可以参考上一条问题的防晒手段。
如果希望去掉痣,对于直径小于3毫米的、比较平的痣,可以考虑激光去除,但是存在一定复发和活化痣细胞的可能性。
痤疮是很多人皮肤常见的问题,我们可以将其分为以下几种类型:
解决的办法有很多:
闭口粉刺
闭口粉刺多是由先天毛周角化造成的毛囊皮脂腺出口堵塞导致的,它是痤疮的雏形,所以控制闭口很重要。
平时可以尝试含有果酸或者水杨酸的护肤品,比如主打果酸的NeoStrata,主打水杨酸的博乐达,以及含有果酸或者水杨酸的The 王氏伸筋健骨丸Ordinary或者修丽可精华。
当然,也可以来医院让医生评估后,外用阿达帕林凝胶、壬二酸,以及直接刷果酸或水杨酸进行治疗。
炎症痤疮
在炎性痤疮时期,护肤品对痘痘的帮助有限,最好借助药物治疗,比如外用的克林霉素、王氏伸筋壮骨胶囊真假 夫西地酸或者班赛凝胶,都具有很好的抗炎、抗感染功效。
也可以按需口服米诺环素或者阿奇霉素类抗生素帮助缩短病程,但都需要先来医院进行评估。另外,家庭版红蓝光照射仪器也可以帮助缓解炎症。
痘印
但是一旦形成黑痘印,最好进行光子嫩肤、果酸焕肤的联合治疗,有美白功效的精华液也是有一定辅助淡化痘印功能的,比如薇诺娜的熊果苷精华液。
这个问题很难解,因为我们本身就是黄皮肤人种,偏黄的肤色还算正常;特别黄的可以去查一下肝功能;觉得自己一般黄的,最好改善一下生活作息,尽量养成规律作息、早睡早起、适当运动、健康饮食的生活习惯。
必要时可以借助光子嫩肤等医美手段改善肤质。要是短期无法完全改善,可以选择适合自己的粉底或者BB霜、CC霜,尽量提亮肤色。如果你遇到以上皮肤问题中的一种,要学会甄别问题,找到解决方案,这样才能有效提升自己的肤质,给大家眼前一亮的感觉。
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早安,我爱这个世界。
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